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膝蓋積液真的可以運動嗎

作者:xuyan3286  時間:2015-12-31 14:02:03  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

膝蓋積液真的可以運動,具體要根據(jù)病情的輕重程度來定,對于部分的患者膝蓋積液并不是特別嚴重者,并沒有對膝蓋的關(guān)節(jié)造成實質(zhì)性的損害,不會影響到活動的功能,這段時間可以適當?shù)倪\動,對身體來說有很多的好處。

膝蓋積液是比較常見的一種關(guān)節(jié)炎癥,如果膝蓋里面有少量的積液,并不會導致患者身體上面產(chǎn)生明顯不適癥狀,不會對運動功能造成很大影響,這種情況可以適當?shù)倪\動,通過運動的方式能用來增強自身的素質(zhì),同時還能用于促進全身的新陳代謝,但是在運動的過程當中應(yīng)該控制好運動量,不可以參加強度的運動,常見的運動主要有慢跑游泳以及練習太極拳,這些運動能起到保護膝蓋關(guān)節(jié)的效果,并不會導致膝蓋積液的癥狀加重,膝蓋有積液,在運動過程當中,如果膝蓋部位產(chǎn)生了不適的癥狀,應(yīng)該立即停止運動。

膝蓋有積液可以在醫(yī)生的指導下,通過局部使用藥物熏洗的方式能提到緩解疼痛的效果,另外也可以通過熱敷和按摩的方式進行治療,能促進膝蓋周圍血液循環(huán)。

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