可以選擇嘗試吃一點(diǎn)核桃和芝麻，這兩種物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)都非常的豐富，尤其是不飽和脂肪酸的含量非常的高，是他們可以為大腦提供充足的亞油酸以及亞麻酸，排除血管中的雜質(zhì)提高大腦的功能，核桃中含有大量的維生素，對(duì)于治療神經(jīng)衰弱以及失眠癥都有非常好的幫助，可以消除大腦的疲勞效果，雞蛋也是一種很好的蛋白質(zhì)食物，它含有人體所需要的氨基酸，還有豐富的微量元素。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關(guān)問(wèn)答
-
問(wèn) 馬上要高考的孩子吃些什么比較好？
高考復(fù)習(xí)這段時(shí)間比較辛苦，只需要每天補(bǔ)充正常的每日能量，一段時(shí)間內(nèi)不要盲目的選擇一些營(yíng)養(yǎng)品保持每日攝入的全面營(yíng)養(yǎng)，高考緊張的不只是孩子，還有孩子身后的家長(zhǎng)，老師
-
問(wèn) 高考的學(xué)生應(yīng)該如何補(bǔ)腦呢？
高中生本身就非常的費(fèi)腦，掉頭發(fā)也是很正常的事情，所以平時(shí)一定要注意補(bǔ)腦了，從飲食上調(diào)理是最好的了，可以多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物，對(duì)大腦都是很有好處的，保持每
-
問(wèn) 高考學(xué)生吃什么比較好？
高考之前要及時(shí)的復(fù)習(xí)，因?yàn)榇竽X這樣的活動(dòng)會(huì)比較頻繁，所以需要的能量也會(huì)越來(lái)越多，為了提高復(fù)習(xí)的效果，進(jìn)食方面一定要有充足的主食，同時(shí)要多吃一些可以增強(qiáng)大腦記憶力
-
問(wèn) 高考前應(yīng)該吃什么？
曾經(jīng)的約定問(wèn)#兒子馬上就要高考了，現(xiàn)在在最后沖刺一個(gè)月的時(shí)候，我想做點(diǎn)好吃的東西給他吃，想問(wèn)高考前應(yīng)該吃什么比較好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：高考前主要要多吃一些補(bǔ)腦
-
問(wèn) 高考生吃什么食物比較好？
愛(ài)的練習(xí)曲問(wèn)#我的女兒今年就要高考了，昨天學(xué)校剛剛舉行了百日宣誓大會(huì)，我想不給孩子吃點(diǎn)對(duì)她有好處的食物，想問(wèn)高考生吃什么食物比較好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：高水平考
-
問(wèn) 女人什么時(shí)刻最希望被插入？
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛(ài)技巧，但其實(shí)有些性愛(ài)技巧是中看不中用的，適合自己的性愛(ài)技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
相關(guān)文章
- 適合高考學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)餐7974閱讀
- 高考考生經(jīng)常通宵熬夜吃什么最好3476閱讀
- 高考生的飲食應(yīng)該注意什么15673閱讀
- 高考學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)飲食有哪些2913閱讀
- 高考學(xué)生吃什么補(bǔ)腦呢15095閱讀
- 高考倒計(jì)時(shí)飲食攻略 這樣吃才最健康14351閱讀
- 高考學(xué)生飲食指南內(nèi)容有哪些11120閱讀
- 高考學(xué)生飲食菜譜11835閱讀
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入？15428閱讀
- 便秘怎么辦5437閱讀
- 揭秘日本女人的性愛(ài)技巧15655閱讀
- 女人常干的事，看完別臉紅12590閱讀
- 最省力的夫妻性生活技巧1099閱讀
- 女性一晚多次性生活好嗎？ 15494閱讀
營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答
-
問(wèn) 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
-
問(wèn) 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問(wèn) 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問(wèn) 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問(wèn) 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
-
問(wèn) 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門問(wèn)題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入？18737
- 便秘怎么辦12795
- 揭秘日本女人的性愛(ài)技巧18852
- 瞬間女人什么感覺(jué)？12233
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”5502
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康12556
- 精液對(duì)女人的11個(gè)好處4294
- 口交你不可不知的五大事實(shí)1524
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢18554
- ?10種私密催情食物 堪比春藥4043