女生大部分都是在22歲左右才會停止生長，所以對于來說長高的機會是非常大的。通常影響長高的因素是飲食營養(yǎng)不足，或鈣質(zhì)攝入過少，導(dǎo)致蛋白質(zhì)合成不足，骨骼發(fā)育不良。同時，體內(nèi)生長激素的含量也是影響身體長高的又一重要因素，若是確診為生長激素過少，可通過補充生長激素即可達(dá)到治療效果，而且其效果能立竿見影，但應(yīng)注意要合理使用同時，要注意加強體育鍛煉，多做伸展運動也可取得一定的療效。