身體的成長發(fā)育與骨骼有著很密切的關(guān)系，人要實(shí)現(xiàn)長高，是由于骨頭的骨短處與骨干之間，有一些軟肋骨，當(dāng)其所以為了長高身體在人體運(yùn)動時受到刺激就會就會不斷的伸長，所以在身體的部位就會有一些白條紋，馬就是身體長高的痕跡，所以為了長高身體，可以在平時可以躺在床上坐騎自行行車的運(yùn)動，在此期間時快時慢的做練習(xí)，每次大約2-3分鐘左右，當(dāng)韌帶拉開了，就會長高了。
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