我平時(shí)的工作壓力非常的大，經(jīng)常就要陪客戶談業(yè)務(wù)，每次我的朋友就讓我回家泡澡放松一下，所以我就想問泡澡的好處是什么？

泡澡是一項(xiàng)有利于身心健康的活動(dòng)，在泡澡的時(shí)候可有有效的幫助疏通全身的經(jīng)絡(luò)，幫助活血化瘀，而且能夠很好的促進(jìn)血液的循環(huán)，能夠打開全是的毛孔，讓皮膚得到更好的滋潤(rùn)，起到潤(rùn)澤皮膚的作用，還能夠舒緩神經(jīng)，緩解全身的疲勞，放松壓力，同時(shí)如果經(jīng)常的泡澡還可以起到預(yù)防關(guān)節(jié)炎的作用，對(duì)關(guān)節(jié)起到了保護(hù)的作用，所以一般是建議多進(jìn)行泡澡的。