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最近我們家里種植的那些紅蘿卜感覺(jué)似乎是成熟了的樣子，然后我想到了一道菜叫做紅蘿卜蒸菜，請(qǐng)問(wèn)紅蘿卜蒸菜要怎么做？有什么營(yíng)養(yǎng)？
紅蘿卜蒸菜主要是將紅蘿卜放在蒸鍋中蒸煮十分鐘即可，這樣可以最好的保留紅蘿卜當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分，紅蘿卜中含有的營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富，首先是紅蘿卜蒸菜可以幫助抗癌和防癌，以及紅蘿卜蒸菜因該是一種堿性的食材，所以說(shuō)紅蘿卜蒸菜沒(méi)有含有嘌呤，所以可以預(yù)防中老年人的痛風(fēng)和風(fēng)濕，增加了細(xì)胞的代謝情況，同時(shí)還可以幫助降低身體血壓的情況。
獨(dú)奏、奈何橋問(wèn)#一周沒(méi)有回家，好不容易回來(lái)一趟，天遭橫禍，家里的鍋居然壞了，中午只有一個(gè)電飯煲，這可怎么辦??！有沒(méi)有用電飯煲蒸菜的？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：電飯煲在
別離、碎碎念問(wèn)#我現(xiàn)在是一個(gè)家庭主婦，我每天都在研究要吃什么比較好，老公一直想要吃蒸面條，可是我都沒(méi)有做過(guò)，想知道蒸面條用什么蔬菜好吃呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蒸
話像耳邊風(fēng)問(wèn)#前兩天帶孩子去他爺爺家玩，爺爺非常疼愛(ài)他這個(gè)大孫子，給她做了一次蒸土豆，他回家以后也想吃，土豆絲蒸菜怎么做??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：土豆蒸菜的做法很
尛嘴巴嘟嘟問(wèn)#我平時(shí)比較喜歡吃蒸菜，而且這周末正好沒(méi)有事情，我就想自己在家嘗試著做一下。那什么種類的蔬菜適合蒸著吃呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蒸著比較好吃的蔬菜有很
蒸出來(lái)的食物熱量很高，而且蒸的時(shí)候可以把食物中的營(yíng)養(yǎng)全部釋放出來(lái)，所以多吃蒸的食物可以很好的補(bǔ)充身體中的營(yíng)養(yǎng)元素，另外一般人家里都會(huì)用糯米做的清蒸食物，糯米粉中
與君、塵歸塵問(wèn)#最近想要減肥，想要晚餐吃蔬菜來(lái)進(jìn)行減肥，但是不知道什么蔬菜可以減肥。聽(tīng)說(shuō)蔬菜蒸著吃是最能減肥的，不知道什么菜是可以蒸著吃的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？