讓患者這樣的情況可以喝一些板藍(lán)根或者說是夏桑菊，來好好的預(yù)防一下，吃的時(shí)候可以多增長自己的鍛煉，出去跑跑步，多喝一些溫開水，在平時(shí)的時(shí)候要避免過度的勞累，保持室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣的新鮮。感冒多半都是病毒感染引起的，我的感冒都會(huì)通過咳嗽或者說是飛沫來進(jìn)行互相的傳播，平時(shí)在你同事打噴嚏的時(shí)候不要靠得太近，可以口服一些板藍(lán)根沖劑來進(jìn)行預(yù)防。