最近幾天天氣越來越熱了，時間也快到了夏天，平常的時候我特別容易上火，請問有什么比較好的可以生津止渴的水果嗎？

夏天的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，西瓜是很好的，他有很好的上火和心煩的作用，而且還有豐富的鉀鹽，它能夠很好地補(bǔ)充身體中已經(jīng)流失的鉀鹽，一定要注意將西瓜放入冰箱的時間不要超過三個小時，西紅柿也是一種非常好的食物它的營養(yǎng)非常的豐富，也有很好的清熱解毒，平肝去火，可以適當(dāng)?shù)某砸恍鲂缘氖卟艘灿泻芎玫纳蛑箍实淖饔茫綍r的時候注意休息。