食物是很多人最喜愛吃的，不同的食物含有的營養(yǎng)元素不同，尤其是對蔬菜、水果，他們含有的維生素、氨基酸都是有著很大區(qū)別，同時他們對人體各方面都是有著不同幫助，因此在對它們的選擇，也是要注意根據(jù)自身需求進(jìn)行選擇最佳，這樣對身體各方面，才會有幫助，那冰糖的作用如何呢?
冰糖是很常見的，這類食品在使用上，也是有著很多方式，例如吃粥的時候都是可以放入冰糖，吃藥的時候也是可以吃冰糖，那冰糖的作用都有什么呢，也是很多不太清楚的。
冰糖的作用：
生津止渴
潤喉去燥，使人清爽舒適。
潤肺
富含維生素A，保護(hù)呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預(yù)防呼吸道感染。滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
化痰止咳
冰糖適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等癥狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
清熱除火
冰糖能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。
通過以上介紹，對冰糖的作用都有什么呢，也是有著很好了解，這類食品對人體各方面都是有著很好幫助，尤其對清熱除火效果非常不錯，因此對它的選擇，也是可以放心進(jìn)行，不過冰糖每次吃的時候也不要太多，適量即可。
