最近表妹考試總是粗心錯(cuò)很多的題目,阿姨很無奈有很著急,不知道該怎么辦,請(qǐng)問怎么才能克服粗心的毛病呢?
想要克服粗心平時(shí)可以多對(duì)自己做集中注意力的練習(xí),因?yàn)榇中亩喟攵际且驗(yàn)榫Σ患袑?dǎo)致自己老是會(huì)做錯(cuò)事,或者也可以在考試或者是做事之前給自己心理暗示,暗示自己要當(dāng)心,這樣也會(huì)對(duì)克服粗心有幫助,除此之外也可以在做事之前適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆?,這樣也能幫助人體的中樞神經(jīng)保持興奮,就會(huì)減少粗心的次數(shù),另外平時(shí)早考試之前可以多做深呼吸。