孕婦在懷孕期間需要補充大量的營養(yǎng)元素，平時可以經(jīng)常的吃一些水果，因為水果中含有大量的維生素，可以對孕婦的影響造成很大的影響，胎兒在母體中的生長發(fā)育都是因為自己從母親體內(nèi)獲取營養(yǎng)，所以說母親的飲食對胎兒的生長發(fā)育具有很大的影響，車?yán)遄雍胸S富的維生素還有含有豐富的蛋白原，可以有效地幫助孕婦美白皮膚，清火去毒，但是一次就不會吃過多。