我老婆一到了冬天就手腳冰冷、臉色不太好、多夢、體虛，夏天也經(jīng)常身體發(fā)冷，好像是宮寒的癥狀，不知道會不會影響生育呢，該怎么調(diào)理才好？

你好，宮寒對生育肯定是有或多或少的影響的，嚴重的話很有很能會不孕。宮寒跟飲食習慣還有生活習慣很有關(guān)系，可以通過飲食和改善生活習慣來調(diào)理。女性體質(zhì)偏寒，所以來月經(jīng)時一定不能吃冷的食物，也不要受涼，夏天不要貪爽吃很多冰棍喝冰水。冬天不要為了風度而穿著單薄，時刻注意保暖，別長時間坐在冰冷的地面上。平時可以經(jīng)常喝點紅糖生姜水，多運動促進血液循環(huán)。