小番茄的營養(yǎng)成分是很多的，比大的番茄營養(yǎng)更加多的，不但能是含有大量的維生素C的物質，還含有一些微量元素，吃了對身體的好處是很多的，還可以美容的效果，后期補血的效果也是不錯的，但是小番茄的含有的糖分也是比較多的，不要一次性吃的太多的，最好是當做飯前的水果吃，平時可以當做水果吃，在飯后不要吃太多，平時還要注意多喝水，多進行一些體育鍛煉助消化。