你好，我今天去爬山了，由于我平時(shí)從來(lái)不爬山，導(dǎo)致今天腰酸腿疼還吐了，我老婆說(shuō)我是運(yùn)動(dòng)過(guò)量。請(qǐng)問(wèn)運(yùn)動(dòng)過(guò)量的癥狀有哪些？
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
你好，運(yùn)動(dòng)過(guò)量的癥狀表現(xiàn)，在男女老少之間表現(xiàn)出來(lái)的癥狀，是有一定的差異的。原因是每個(gè)年齡段，每個(gè)體質(zhì)不同的人，運(yùn)動(dòng)過(guò)量后產(chǎn)生的癥狀不一樣。像兒童運(yùn)動(dòng)過(guò)量，有可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐，頭暈的癥狀。年輕人運(yùn)動(dòng)過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致眩暈，精力匱乏等癥狀表現(xiàn)，還有老年人運(yùn)動(dòng)過(guò)量，就會(huì)出現(xiàn)暈倒，頭暈眼花，食欲不振等現(xiàn)象。另外，如果是女性運(yùn)動(dòng)過(guò)量，很可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌絮亂。