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">前幾天和同學聚會打架都說說現(xiàn)在變胖了，我自己也特別納悶，我平時生活也挺規(guī)律，不知道體重增加是什么原因導致的？
導致個人體重增加的原因并不是單一的，引起現(xiàn)代人體重增加多是因為飲食結構不合理，比如說你平時喜歡吃油膩肥厚的食物、膨化食品、油炸食品等，再加上飲食后不注意鍛煉，為脂肪堆積提供了條件。建議你平時在吃飯的時候避免吃高脂肪高熱量的食物，多吃清淡容易消化的水果蔬菜，同時飯后要注意鍛煉身體，不但可以減輕體重，還可以增加自身提抗力。
排卵期是女性排卵的時候，這個時候人體抵抗力會下降，是很容易導致身體出現(xiàn)異常的，但是排卵期和體重是沒有大影響的，排卵期會出現(xiàn)體溫方面的變化，可能會導致體溫上升，但
導致體重突然增加的原因很多，當然不排除是疾病因素引起的體重增加。如果你確定最近這段時間日常飲食沒有多大的變化，而且身邊朋友和家人身體沒有突然增長的情形，那么要注
青少年，有很多人的體重會快速增長。青少年正處于青春期，身體發(fā)育迅速，身高快速增長，從而導致體重增加。這是因為青少年正在長肌肉，他的骨骼也在生長，骨骼很重，所以體
女性在經(jīng)期前會出現(xiàn)體重增加，而且體重增加是很正常的生理現(xiàn)象，所以你不必太過擔心和驚訝，因為在這個時期，由于雌激素的作用，會使女性體內水分增加，體重增加1~4斤是
在月經(jīng)前期體重增加1~2公斤是很正常的現(xiàn)象，因為在月經(jīng)前一周，女性由于雌激素分泌的原因，會增加水分，為月經(jīng)期做好準備，所以這種生理現(xiàn)象不必過于擔心。而且月經(jīng)期間
離開水的、魚問#最近一個月我都在減肥，而且減肥還很有效果，不過昨天我月經(jīng)來了，量了一下體重竟然加重了，我想知道這是為什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：很多女性會發(fā)現(xiàn)自己
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？