隨著現(xiàn)代經濟水平的發(fā)展以及人們物質水平的不斷提高，高血壓已經不再是老年人的專利，近年來患高血壓的人群越來越趨向于年輕化，所以現(xiàn)在越來越多的年輕人也開始對自己的飲食結構和身體健康越來越關注，就擔心年紀輕輕遭遇到高血壓的困擾，而其中妊娠期高血壓是年輕人高血壓中占比最多的。妊娠高血壓對于準媽媽來說并不陌生，特別是一些高齡產婦患妊娠高血壓綜合征的幾率更大，所以臨床上產科醫(yī)生會建議每一位準媽媽定期做好產檢工作，一旦發(fā)現(xiàn)問題就及時采取治療，以免對母嬰造成嚴重的不良后果。那準媽媽在孕期如何預防妊娠高血壓呢？
定期稱體重定期稱體重，以便及時發(fā)現(xiàn)體重過度增加的現(xiàn)象。
2、妊娠期間要經?；災蛞?/strong>在正常情況下，小便中不含蛋白。因此，必須定期化驗小便，以便及時發(fā)現(xiàn)尿中的任何微量蛋白。在妊娠的前6個月中，每月化驗1次;7～8個月時，每半個月化驗1次;到9個月時，每周化驗1次。自己一旦發(fā)現(xiàn)小便中有蛋白，即使微量，也應告訴醫(yī)生。在發(fā)現(xiàn)蛋白尿之后，小便的化驗應更加頻繁。
3、及時就醫(yī)定期量血壓如果第一次懷孕，而且很年輕，發(fā)現(xiàn)了血壓升高，體重增加并有尿蛋白，就要及時就醫(yī)。因為20多歲的年輕孕婦和初產婦容易患妊娠高血壓綜合征。
妊娠期高血壓不僅對準媽媽身體和心理造成一定傷害，而且據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，如果準媽媽在孕期患有妊娠期高血壓綜合征那么對于胎兒的智力影響也非常大，寶寶長大后的智商平均會比正常人低，另外進入老年后，他們的認知能力與數(shù)學推理能力受損嚴重。因為胎兒的腦結構和腦功能在準媽媽體內就已經開始迅速發(fā)育，如果準媽媽患有高血壓及相關癥狀那勢必會影響胎兒的大腦造成不可預估的危害。所以為了胎兒的健康，準媽媽必須嚴格按要求及時做好產前檢查工作，以預防妊娠高血壓的發(fā)生。
