擁有健康的身體才可以讓我們更有力的去面對生活的挫折，所以說健康對于每個人來說都是很重要的，保證身體健康，那么就必須從日常生活的保健做起，平時需要注意身體的各種變化，才可以盡快的發(fā)現(xiàn)問題，及時治療降低傷害，下面了解一下如何從臉上的表現(xiàn)去找出疾病。

面色蒼白

這種現(xiàn)象其實最容易出現(xiàn)在女性的身上，很多女性臉色蒼白沒有任何的血色，而且甚至嘴唇都會泛白或者范青紫，這些信號可能說明是比較嚴(yán)重的貧血問題，如果說是嘴唇發(fā)紫或者發(fā)青的話，也可能預(yù)示著一些心臟或者肺部的疾病已經(jīng)找上你。

皮膚干燥嘴唇脫皮

很多人會認(rèn)為這是季節(jié)性的問題，但除了季節(jié)因素會導(dǎo)致皮膚干燥或者是脫皮現(xiàn)象出現(xiàn)之外，也說明你的身體是處在一個脫水的狀態(tài)，需要你大量的補水，尤其是那些沒有喝水習(xí)慣的人一定要注意，在平時生活當(dāng)中必須養(yǎng)成喝水的習(xí)慣。身體有足夠的水分，才可以加速新陳代謝排出一些毒素，預(yù)防糖尿病的發(fā)生。

眼睛浮腫

除了熬夜加班睡眠不足容易導(dǎo)致眼睛浮腫之外，如果是存在一些慢性的腎炎或者是腎臟問題的患者，也容易導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)，所以當(dāng)你平時生活當(dāng)中已經(jīng)有充足的睡眠，可是眼下的浮腫問題都沒有得到有效的緩解，那么你就需要考慮是不是腎臟健康已經(jīng)出現(xiàn)問題了，而且這些慢性病如果得不到有效快速的治療，也會帶來更多其他的傷害。

體毛增多

雖然說每個人都會長體毛，但是如果你發(fā)現(xiàn)皮體毛莫名其妙突然會大量的增多，比如在下巴或者上嘴唇部位，對于女性而言這種情況就可能要考慮一下是不是多囊卵巢綜合癥問題引起的，而且這是必須及時治療的。