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哪些水果在秋末食用會傷身

作者:qtxps  時間:2014-10-24 10:48:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一年四季人們都會吃到新鮮的水果,但是,正如不同的季節(jié)有著不同的水果一樣,并不是每個季節(jié)每種水果都會對人們的身體不會有影響的,而秋末部分水果的食用,則會讓人們的身體受到很大的傷害,那么,哪些水果在秋末食用會傷身呢?

一、柿子:

柿子、螃蟹、山芋等這些特產(chǎn)是人們在秋季最常食用的三種食物,但是在現(xiàn)實生活中,柿子是不能和山芋、螃蟹同時食用的,大多數(shù)有著胃柿石癥狀的人都是混合搭配上述食物而造成的,除此之外,雖然柿子中含有大量的維生素等物質(zhì)有著潤肺生津的作用,但是,柿膠酚和果膠的大量含有也是柿子所獨有的特點,人們在吃了柿子之后,柿膠酚和果膠會和胃酸凝集成纖維性團塊,從而導致胃柿石癥狀的發(fā)生,使得食用者出現(xiàn)消化不良等情況。

二、梨:

梨也是秋季時節(jié)最常見的一種水果,眾所周知,梨有著止咳化痰的功效,因此,很多有著咳喘、咽喉炎等癥狀的人會經(jīng)常通過吃梨來減輕癥狀的發(fā)作,但是,梨屬于含糖量極高的性寒食物,糖尿病患者如果過多的食用梨及其制品,極易造成血糖出現(xiàn)升高的情況。

大棗的功效可謂很多,而大棗也是秋季中最受人們歡迎的一種水果,大棗有著降壓、補血、提升免疫力的功效,其內(nèi)大量的維生素和微量元素也使得大棗的營養(yǎng)價值連連,但是,大棗雖然營養(yǎng)豐富,卻不適宜多吃,這是因為,大棗屬于黏膩不易消化類食物,多吃容易影響人體的消化功能,而大棗中含有的糖類物質(zhì),則會讓食用者出現(xiàn)齲齒,除此之外,大便秘結者也是不適宜食用大棗的,這是由于大棗是容易生痰生濕類食物,多吃極易讓患者的癥狀更加嚴重。

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