在我們平時的生活中，常常會出現(xiàn)嘴巴破的現(xiàn)象，嘴巴破是每個人都有的經(jīng)驗，有些人經(jīng)常復(fù)發(fā)造成很大的困擾，根據(jù)一般民間的說法認(rèn)為是火氣大、水份補(bǔ)充不足、蔬菜水果吃的太少或吃到不潔的食物，有人歸咎于體質(zhì)的問題等等，那么到底是什么讓我們的嘴巴老是破呢？都有什么原因呢？
容易造成嘴破的原因有8成以上是與情緒、壓力的累積有關(guān)，除此之外，個性急、睡不好、過度疲勞以及病菌的感染等都是不可忽略的因素。另外有些人是因為腸胃功能不佳、排便不順以致于毒素的累積、或與女性的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，有人是因為牙齒排列的問題、或不小心咬到、少數(shù)有家族遺傳的傾向，而免疫力低下時如果接受化療、或用免疫抑制劑、或患有自體免疫疾病時，嘴破也是容易產(chǎn)生的癥狀之一，這一點(diǎn)大家要引起注意哦。
一般嘴破會有一定的病程，初期會先感覺局部疼痛，之后充血產(chǎn)生水泡接著破裂形成小潰瘍，造成更大的疼痛感，正常需要1-2周的恢復(fù)期，而嘴破的大小及數(shù)量不等，相對的愈合時間也就會有所差異。?在治療方面通常需要根據(jù)造成的原因做矯正，而一般的處理是建議多休息、多補(bǔ)充蔬果及水份、適度的運(yùn)動、可局部涂抹抗發(fā)炎止痛藥膏，就能盡快解除嘴破的不適及困擾，但真正要預(yù)防嘴破的發(fā)生還是要從日常生活的正確保健做起，才是根本解決之道。
