哪個人不愿意有一副潔白的牙齒呢?因此，很多人都會選擇去洗牙，洗牙可以讓牙齒變白，不過一定要避開以下這些誤區(qū)。

誤區(qū)1：每天刷牙根本不需要洗牙

人們的意識里，認為需要洗牙的人都是平時不愛刷牙的人，只要能夠天天刷牙就可以不用去洗牙了。整形美容專家稱，這種想法是十分錯誤的，洗牙是一種保健方法，即使你刷牙再仔細再認真，也有牙刷刷不到的地方。很多人的牙齒表面上看上去十分的光亮，很白，但是，內部卻都能夠發(fā)現一些沉積物，發(fā)展下去極為容易得病。況且，洗牙還是一種預防牙部疾病的有效方法。

誤區(qū)2：每隔很長的時間才去洗一次牙

牙上面的細菌是導致牙部疾病的最主要原因，即使洗牙之后還是會在之后形成，如果你不定期的去洗牙，久而久之就會形成新的牙垢，引起一些疾病。所以，整形美容醫(yī)生建議大家要每隔一年左右的時間洗一次。如果你患上了一些牙部疾病，那么這個周期更是要縮短，每隔半年左右洗一次。而且，那些吸煙的人，還有糖尿病的患者，老人，不注意健康的人，工作勞累的人都是需要定期的去洗牙的。

誤區(qū)3：洗牙會洗傷牙齒

很多人都會擔心洗牙的藥物會損壞牙表面的保護層，整形美容專家介紹，洗牙過程中的確會給牙齒表面帶來劃痕，但是那是在顯微鏡下才可以看得到，對于牙齒的內部組織結構是不會造成損傷的。而且，洗牙之后還會要進行一些處理，將牙齒的表滿打磨光亮，劃痕也會被去除。還有的人會擔心洗牙能夠增大牙齒間的縫隙，這的確又發(fā)生，但是，只是發(fā)生在極小的一部分人身上。本身牙齒之間就是有縫隙的，污垢會把這個縫隙填滿，當洗牙之后，污垢被去除，你就會感覺牙縫增大了。所以才會被人誤以為洗牙會增大牙縫。