小孩兒咳嗽是常見的疾病，對于很多孩子來說，咳嗽就像是家常便飯一樣，因為小孩兒自身的抵抗能力就比較弱，所以引起咳嗽的原因也就很多，不過這往往令家長特別擔心。如果一味吃藥，自然對小孩兒的身體也有一定傷害，能通過食療解決盡量還是選擇食療，最起碼對兒童的傷害會減少很多。

中醫(yī)認為，大蒜是可以幫助小孩兒治療咳嗽的食物之一，而且能夠消除體內(nèi)的一些細菌，最重要的是可以防止一些疾病的發(fā)生，小孩兒吃蒜的話，也可以防患于未然。對于一些沒有發(fā)育起來的器官有一定保護作用，最能防治感冒，通常小孩兒咳嗽就是因為感冒引起的，不過大蒜是一種比較辣的食物，不要多吃，一般在每天中午的時候，可以少喂一些。

如果要選擇水果的話，不妨用梨來解決，梨本身就有治咳嗽的功效，而且口味很甜，是不少小孩兒都喜歡的，梨的本身也含有很多的營養(yǎng)元素，能夠滿足孩童的營養(yǎng)需要，提供人體內(nèi)所需的各種維生素，還可以有效到達肺部，解決各種肺部問題，對于治療咳嗽有奇特效果，不管是因為什么原因引起的咳嗽，梨都能在短時間內(nèi)有顯著效果。

蔬菜中，蘿卜對小孩兒來講治療咳嗽的效果還不錯，可以有效抑制無休止的咳嗽，而且能夠化痰，緩解各種癥狀，你可以給自己的孩子煮一碗蘿卜水。也可以在蘿卜中參入一些其他水果等，調(diào)整整個汁液的味道，這樣可以將咳嗽徹底治療。

治療小孩兒咳嗽的食物很多，但是一定要對癥下藥，找到關鍵所在，不要盲目吃東西。食療也要弄清楚孩子咳嗽的原因，如果是特別厲害的情況下，應該去醫(yī)院治療。