生活中，我們很多人誤以為，血脂發(fā)生了異常是胖子才會(huì)發(fā)生的疾病，甚至檢測(cè)出低密度脂蛋白或三酸甘油酯過(guò)高以后，以為只要節(jié)制口欲，就能不藥而愈。事實(shí)上，肥胖只是病病因子之一，節(jié)食也只是控制或預(yù)防的方法之一，控制血脂還得全方位作戰(zhàn)。

飲食控制效果較佳的是三酸甘油酯，嚴(yán)格控制高油、高糖食物，可以把指數(shù)降低一半，但若超標(biāo)過(guò)多，仍得尋求醫(yī)師診治、用藥。至于膽固醇的合成只有25%來(lái)自食物，代表光靠飲食節(jié)制，最極限也只可能把不好的膽固醇降低20%。體重也不是測(cè)量血脂必然的條件。過(guò)胖固然多數(shù)血過(guò)油，但身材標(biāo)準(zhǔn)或瘦子，并不能百分之百保證血液清清如水，譬如有些家族性的血脂異常個(gè)案，先天的膽固醇受體就不足，不好的膽固醇飆升，完全與體重?zé)o關(guān)。

所以血脂狀態(tài)不能憑自我感覺(jué)，一定要就醫(yī)接受檢測(cè)，確定自己屬于哪一個(gè)族群、才能知道正確而精準(zhǔn)的防治方法，必要時(shí)使用藥物控制，這樣才是最穩(wěn)妥的，他汀類(lèi)藥物針對(duì)高膽固醇血癥使用，但這類(lèi)藥物抑制膽固醇的合成，可能也會(huì)影響骨骼肌使肌肉酵素升高、出現(xiàn)肌肉酸痛的副作用，那么就要當(dāng)心了，在嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)橫紋肌溶解癥，也有可能造成肝功能升高。因此在剛開(kāi)始服藥時(shí)，必須監(jiān)測(cè)肌肉酵素及肝功能指數(shù)，服藥第三個(gè)月及半年也須檢測(cè)肝功能。三酸甘油酯升高的患者則多以纖維酸改善血脂異常。高血脂癥一般沒(méi)有特別的癥狀，但不能因此就放任不管，除定時(shí)服藥外，更要定期回診追蹤治療效果及監(jiān)測(cè)副作用，一旦血脂值回復(fù)正常，不可以擅自停藥，應(yīng)與醫(yī)師討論后續(xù)治療計(jì)劃。