有些朋友在生活當中會發(fā)現(xiàn)自己晚上的時候尿尿的次數(shù)會比較多，其實這是由于腎臟的虧損，而引起的，比如說慢性腎炎的患者會出現(xiàn)夜尿多的癥狀，腎虧的朋友也有可能會出現(xiàn)這樣的情況，在夜間的時候小便比較頻繁，也需要我們在生活當中多加注意，夜間頻繁地我，到底是什么原因引起的呢?

晚上老起夜的原因有哪些?

1、尿量增加

當尿量增加時，排尿次數(shù)亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進水量增加，通過腎臟的調(diào)節(jié)和濾過作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿并尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。但均無排尿不適感覺。

2、炎癥刺激

膀胱內(nèi)有炎癥時，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。

3、非炎癥刺激

如尿路結(jié)石、異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn)。

4、膀胱容量減少

如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。

5、精神神經(jīng)性尿頻

尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。

對于晚上小便頻繁的人來說，那白天的時候就要控制好自己的飲水量，而且盡量不要吃一些刺激性和辛辣的食物，這些食物都會導致大腦皮質(zhì)功能的失調(diào)，甚至有可能會發(fā)生遺尿的情況，對于自己的生活習慣也要進行一定的調(diào)整。