膝蓋半月板撕裂通?？筛鶕?jù)病情采取一般治療、藥物治療、手術治療。建議在醫(yī)生的指導下，進行相關檢查，及早進行正規(guī)治療。
1、一般治療：24小時內(nèi)冰敷，24小時后熱敷，緊急制動等一般治療，緩解不適癥狀，同時避免損傷進一步加重。
2、藥物治療：疼痛過于劇烈時，還需要在醫(yī)生的指導下應用雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥，進行消炎、止痛。
3、手術治療：撕裂過于嚴重的患者還需要及時采取手術，比如關節(jié)鏡下半月板修整成形術或切除術，切除少部分或全部切除半月板，改善病情。
治療期間避免患者劇烈運動或過早下地，有利于癥狀恢復。
韌帶撕裂首先要多吃高蛋白食物，瘦肉，豬蹄，牛奶，烏雞，蹄筋，魚蝦等。其次，可以吃一些活血化瘀的食物，如紅棗、山楂等，或者吃一些活血化瘀的中藥，云南白藥膠囊也有很
如果是因為打球時受到外力撞擊而導致膝蓋韌帶撕裂，如果不及時治療，就有可能導致殘疾，因此要引起重視，在接受治療后，患者此時也要進行一段時間的調(diào)養(yǎng)，至少要臥床休息一
人的踝關節(jié)是連接腿部和腳部的關節(jié)韌帶的主要組織，踝關節(jié)非常重要，因為它關系到你的腳的靈活性。而踝關節(jié)韌帶撕裂的問題一般都是由于劇烈運動所導致的，打籃球、踢足球、
在我看來，韌帶撕裂之后馬上要做的就是1，立即停止當前的運動，為的就是不讓受傷的部位受到更大的壓力。2，馬上冷敷，用冰塊或者是其他的東西來做冷敷，這樣可以減輕痛苦
生活中，像是一些由于在平時的運動的時候由于不小心出現(xiàn)的一些使自己的軟組織受傷，韌帶撕裂的情況在我們的生活中還是很常見的，韌帶撕裂多是由于一些劇烈的運動所引致的，
運動的時候如果活動量超過了韌帶的承受能力就會導致韌帶撕裂，韌帶撕裂的人應該及時采取治療辦法，因為長時間不治療可能會造成終生疾病。韌帶撕裂的部位會出現(xiàn)疼痛和充血，
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足部穴位
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上肢穴位
下肢穴位
