下肢動(dòng)脈血栓是一種比較危險(xiǎn)的疾病，它可以會(huì)導(dǎo)致我們一些器官的梗塞，情況嚴(yán)重的話還有致命的危險(xiǎn)，所以下肢動(dòng)脈血栓的治療是很關(guān)鍵的，如果人們的下肢出現(xiàn)一些疼痛或不適的話，需要及時(shí)的做一些正規(guī)的檢查。

下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥（PAD）是由于下肢動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，引起下肢動(dòng)脈狹窄、閉塞，進(jìn)而導(dǎo)致肢體慢性缺血。隨著社會(huì)整體生活水平的提高和人口的老齡化，下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的發(fā)病率逐年提高。下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥一般見于中老年人好發(fā)于60歲以上老人，常伴有吸煙、糖尿病、高血壓、高脂血癥等危險(xiǎn)因素，癥狀一般由輕至重逐漸發(fā)展，晚期患肢動(dòng)脈完全閉塞，肢體發(fā)生壞死，可形成經(jīng)久不愈的潰瘍，最終導(dǎo)致截肢。

(一)動(dòng)脈硬化閉塞癥體育療法的作用

體育療法的可改善患病肢體的缺血狀態(tài)，增加局部的血液循環(huán)，加強(qiáng)患肢的代償功能，從而減輕患肢的缺血性疼痛發(fā)作與跛行，達(dá)到延緩病情發(fā)展的目的。

(二)動(dòng)脈硬化閉塞癥的體療方法

1、患肢抬高練習(xí)：患者取仰臥位，盡量抬高患肢，并保持分鐘，再恢復(fù)原位，為1次。要求每回做20次，每天做1—3遍。

2、步行：堅(jiān)持每日步行，可減少跛行發(fā)作。方法是：步行前首先測(cè)定引起跛行的步行距離和速度.開始時(shí)用較短距離和慢速步行，以后逐步增加距離和加快速度。若無禁忌，要求間歇性跛行病人每次應(yīng)步行至引起跛行時(shí)為止。

3、按摩：患肢按摩可以“行氣活血，疏通經(jīng)脈”，使局部患肢獲得充足的血液供應(yīng)，有利于病肢恢復(fù)。按摩還有緩解疼痛的效果。

(1)摩法：用手的掌部或指腹在患部慢慢作往返直線撫摩，用力宜均勻，動(dòng)作宜輕巧靈活。摩動(dòng)有快有慢，快時(shí)可每分鐘100—200次，慢時(shí)可每分鐘30—60次?？捎脝问只螂p手操作。

(2)滾法：可用于背掌指關(guān)節(jié)突出部，或以小魚際、小指掌指關(guān)節(jié)的上方在皮膚上滾動(dòng)。操作時(shí)用力要均勻，如吸附在肢體上一樣來回滾動(dòng)。操作時(shí)力度滲透入里，切忌浮淺。滾出后即收回。如此一滾一回，頻率約每分鐘100次。

關(guān)于下肢動(dòng)脈血栓的一些常規(guī)的治療方式，每個(gè)患者的病情是不一樣的，輕微的下肢動(dòng)脈血栓不需要接受手術(shù)和藥物治療，按照上面的這些按摩手法就可以擺脫血栓的困擾了，患上下肢動(dòng)脈血栓并不可怕，大家需要擺正心態(tài)。