許多人覺得，大家骨骼線閉合后就不容易再長個子，實際上也確實如此。但我們能夠根據(jù)后天性的勤奮，在骨骼線閉合一樣能夠長個子！骨骺線便是骨垢線與干骺端中間的軟骨，在兒童的x光片上主要表現(xiàn)為一條較寬的透光性帶，它伴隨著年紀的增長而慢慢減短，當骨垢線與干骺端的軟骨徹底鈣化后，就產(chǎn)生一條密不可分的縫，在這個時候骨垢線徹底合閉，骨骼終止生長發(fā)育。
1、人腳有好幾處穴道相匹配身體的不一樣人體器官和不一樣地區(qū)。在其中（中醫(yī)穴位筋脈古籍中有記述）腳掌兩側(cè)的穴道相匹配著影響我們個子的關(guān)鍵位置：大腿根部、小腿肚、股部，也就是我們的下身。
2、我們能夠在臨睡前（最好是在11點多以前，11-2點是代謝生長素的情況下），用手指輕按搓揉該地區(qū)，還可以去足浴店去請專業(yè)的足浴師協(xié)助刺激性這一地區(qū)的穴道（這一方式成本費太高）。刺激性到這一穴道時，該位置有刺漲感。
3、要是我們堅持不懈的刺激性該穴道，能夠使合閉的骨骺線略微開啟，在我們健身運動之后和晚上睡覺，根據(jù)代謝的生長素讓人當然長個子，留意該方式增長的位置在腳部！給你有著修長美腿已不是夢！
常見問題：
直至成年人時，大部分人骨垢線剛開始處在休眠模式，來到20歲之后，剛開始慢慢趨向合閉，可是有一點需要留意的事，身體的骨骺線閉合是一個極其悠長的全過程，一般18-25處在半合閉情況，25-32歲中間處在將要合閉或是合閉情況。
