骨骼線閉合后想要增高需要合理飲食、運動鍛煉、注射生長激素等。
1、合理飲食在平時如果想要增高，需要通過合理的飲食習(xí)慣，盡量選擇吃一些含鈣量比較高的食物，能夠促進身體長高。
2、運動鍛煉生活當中也要適當?shù)倪M行一些有氧運動鍛煉，比如跑步或者跳高等也有利于身體增高。
3、注射生長激素必要的時候可以去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，通過注射生長激素的方式來促進身體長高。
除了以上比較常用的治療方式以外，也可以通過充足睡眠時間進行改善。
骨骼線閉合后如何增高
作者：xiaobao27 時間：2015-11-28 19:36:49 來源：
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