方法1
爸爸媽媽一手托住寶寶的頭，另一手支撐寶寶的屁股，將寶寶豎著抱起來(lái)，調(diào)整好位置，讓寶寶的臉可以靠在大人肩膀上。手掌略為拱起，呈半圓弧、類湯匙狀，用空掌的方式輕拍寶寶背部，從背脊或腰部位置，由下往上拍，利用震動(dòng)原理，慢慢地將寶寶體內(nèi)的空氣拍出來(lái)。
方法2
讓寶寶坐在爸爸或媽媽的大腿上，身體側(cè)面稍微靠著爸爸或媽媽的胸口，媽媽用虎口托住寶寶的下巴，另一只手先在寶寶背部輕柔畫幾個(gè)圓圈后，同樣以空掌的方式輕拍寶寶背部。
正確幫寶寶沖配方奶，預(yù)防吸入過(guò)多空氣
在幫寶寶沖泡奶粉時(shí)，應(yīng)先加入適量的溫水，再加入奶粉，這樣可避免奶粉結(jié)塊，造成奶嘴阻塞而使寶寶吸入過(guò)多空氣。另外，搖勻奶瓶時(shí)最好握住奶瓶側(cè)身，以左右搖的方式進(jìn)行，避免上下?lián)u動(dòng)而增加奶瓶?jī)?nèi)的氣體。
把奶嘴放入寶寶的口中時(shí)，應(yīng)至少讓寶寶含住2/3，并確定是否放在了寶寶的舌頭上，否則奶水會(huì)溢出，而且容易讓寶寶吸入過(guò)多的空氣。對(duì)于經(jīng)常脹氣的寶寶，可適當(dāng)選用防脹氣奶嘴、奶瓶。
