理論上來(lái)說(shuō)3個(gè)月的寶寶是不會(huì)自行爬動(dòng)的，但是可以選用一個(gè)軟枕的枕頭斜靠在床背上，然后寶寶會(huì)出于好奇心，自己的小肚子貼著枕頭向上移動(dòng)，這也就是有的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)3個(gè)月的寶寶會(huì)自行爬動(dòng)的原因，其實(shí)這并不是實(shí)際意義上的爬動(dòng)，而是寶寶在進(jìn)行腹爬鍛煉，屬于一種正?，F(xiàn)象。

寶寶在三個(gè)月的時(shí)候，整天就是臉朝上躺著，就像一只被翻過(guò)來(lái)的小烏龜，根本就無(wú)法自己行動(dòng)。

通過(guò)腹爬訓(xùn)練能改善或加強(qiáng)嬰兒四肢活動(dòng)的能力。給嬰兒提供盡量多的腹爬機(jī)會(huì)是非常重要的，這是幫助他的呼吸系統(tǒng)發(fā)育成熟的最快的方法，隨著嬰兒變得更強(qiáng)健，也促進(jìn)了他的大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

在孩子的發(fā)展過(guò)程中，主要是藉由跟環(huán)境互動(dòng)去拓展自己的能力。例如：兩個(gè)月大的寶寶會(huì)動(dòng)手去抓東西，三個(gè)月大的寶寶會(huì)趴著并抬頭看人，或是抓懸掛玩具。現(xiàn)今市面上寶寶的用品、玩具五花八門(mén)，且有些還附有聲光效果，每樣都做得很精致，可刺激寶寶的各種感覺(jué)發(fā)展。

建議爸媽可以依照寶寶的年齡與成長(zhǎng)情形，去挑選適合寶寶的東西，刺激寶寶的觸覺(jué)、肢體協(xié)調(diào)發(fā)展。除了可讓寶寶多接觸各式玩具，帶孩子多去戶(hù)外走走，接觸大自然，都對(duì)孩子的成長(zhǎng)同樣很有幫助。

其實(shí)寶寶在3個(gè)月的時(shí)候家長(zhǎng)完全可以通過(guò)鍛煉孩子的腹爬能力來(lái)讓孩子今早的適應(yīng)生活環(huán)境。對(duì)女孩子不應(yīng)該太多溺愛(ài)，讓孩子更早地接觸新鮮事物，不要太把孩子身體受到傷害，這種腹爬訓(xùn)練可以使得孩子大腦發(fā)育更加健全，肢體協(xié)調(diào)能力更加完善。