跳廣場(chǎng)舞

問(wèn)

孕婦到底能跳廣場(chǎng)舞嗎？

答

孕婦是不能夠做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)的，廣場(chǎng)舞需要扭腰以及做大幅度的擺動(dòng)，因此并不是讓孕婦跳。而且跳舞這一類(lèi)的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加機(jī)體耗氧量，這對(duì)孕婦是......[查看詳情]

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建議如果膝蓋疼痛的話(huà)，在短期內(nèi)還是不要去條廣場(chǎng)舞的，因?yàn)橄ドw疼痛的情況一般都是痛風(fēng)所導(dǎo)致的，痛風(fēng)會(huì)導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)了一定的炎癥，如果說(shuō)炎癥......[查看詳情]

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很多女性在上了年紀(jì)之后都會(huì)出現(xiàn)發(fā)福的現(xiàn)象這是一種比較正常的現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)心，但是平時(shí)要控制自己的飲食。要盡量控制自己的飲食，盡量不要......[查看詳情]

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老年人的人體活動(dòng)能力開(kāi)始下降，如果是不注意運(yùn)動(dòng)的話(huà)，身體的新陳代謝也是會(huì)減緩的，后期出現(xiàn)很多毒素不能正常的排出的情況發(fā)生，甚至是出現(xiàn)......[查看詳情]

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年輕人跳廣場(chǎng)舞聽(tīng)起來(lái)可能會(huì)有點(diǎn)別扭，因?yàn)樵谌藗儜T常的意識(shí)里面廣場(chǎng)舞只是大媽們的娛樂(lè)健身形式。年輕人的生活和工作壓力會(huì)比較的大，而且缺......[查看詳情]

問(wèn)

答

廣場(chǎng)舞現(xiàn)在是比較流行的舞蹈，一般會(huì)出現(xiàn)在公園，小區(qū)或者廣場(chǎng)上，很多大媽都會(huì)喜歡跳廣場(chǎng)舞的，不但能鍛煉身體，而且還能交一些好朋友，男生......[查看詳情]