枸杞每日食用量不宜過多，一天食用5~10枚即可。枸杞是中醫(yī)常用中藥之一。更是人們常吃的一種滋補食品。很多時候吃枸杞并不一定要規(guī)定每天......[查看詳情]
每天下午頭痛的原因很多，可能與血管神經(jīng)痙攣有關(guān)，也可能與血液循環(huán)不暢有關(guān)，這兩種情況都會導致頭痛，頭痛只是一種癥狀，對生活工作的影響是......[查看詳情]
一般來說，如果女性的月經(jīng)周期規(guī)律的話，排卵期就是指月經(jīng)來吵的第十四天就是排卵日，而排卵日的前五天以及后四天就是排卵期，如果月經(jīng)不正常......[查看詳情]
每一個人如果要達到比較健康的狀態(tài)，飲食健康跟運動調(diào)理都是必須的，除了飲食要健康外，運動要經(jīng)常做，平時的飲食應該以清淡為主，每天都應該......[查看詳情]
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