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什么食物可以化痰

作者:瑤歌  時(shí)間:2016-10-04 21:44:08  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般有獼猴桃、白蘿卜、雪梨等食物可以化痰。

1、獼猴桃

獼猴桃當(dāng)中含有豐富的維生素C,不僅能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)也能達(dá)到潤喉的效果改善咳嗽咳痰癥狀。

2、白蘿卜

白蘿卜在日常生活中比較常見,白蘿卜當(dāng)中含有豐富的葡萄糖和芥子油以及粗纖維,當(dāng)患者出現(xiàn)咳痰的時(shí)候,可以用白蘿卜熬水飲用,能夠達(dá)到化痰止咳作用。

3、雪梨

屬于偏涼性水果,口感比較甜,里面含有大量的水分,具有潤肺的效果,可以把雪梨和川貝燉在一起吃,能夠達(dá)到化痰的效果,改善患者的病情。

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