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如何改善胃腸不適

作者:瑤歌  時(shí)間:2016-09-17 18:41:58  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

改善胃腸不適,一般可以通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷、口服藥物等,使身體逐漸恢復(fù)到健康狀態(tài)。

1、調(diào)整飲食

胃腸在出現(xiàn)不適時(shí),一般需要合理調(diào)整飲食,在日常生活中適量的食用一些具有養(yǎng)胃食物,比如山藥粥或者小米粥。

2、熱敷

熱敷能夠起到加快腸道蠕動(dòng),對(duì)于改善胃腸不適具有一定作用。

3、口服藥物

在胃腸出現(xiàn)不適后,通常需要遵照醫(yī)囑口服藥物進(jìn)行調(diào)理,比如乳酸菌素片或者健脾丸。

除上述之外,在改善胃腸不適期間,還可以通過(guò)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉注射治療。

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