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男人腎虛脾虛如何補(bǔ)

作者:瑤歌  時(shí)間:2016-06-16 08:00:39  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

男人腎虛脾虛一般需要戶外鍛煉、飲食調(diào)理、藥物治療等,積極治療以后腎虛的癥狀會得到改善。

1、戶外鍛煉

腎虛脾虛期間需要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉忮憻?,比如散跑、長跑、登山等,通過鍛煉促使人體的代謝速度增快,有助于腎虛的癥狀改善。

2、飲食調(diào)理

腎虛脾虛期間可以通過健脾補(bǔ)腎的藥物輔助調(diào)理,比如山藥、當(dāng)歸、枸杞、茯苓等。

3、藥物治療

腎虛脾虛比較嚴(yán)重的情況下,需要配合醫(yī)生通過健脾補(bǔ)虛的中成藥治療,同時(shí)也需要通過補(bǔ)腎的中成藥治療,比如香腸養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散、六味地黃丸等。

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