導(dǎo)語：別小看尷尬的難聞的口氣。這小小的毛病會(huì)使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。吸煙的人會(huì)長(zhǎng)期有口臭，而且很難聞…
3款湯粥幫你快速除口臭
口臭并不是長(zhǎng)期沒有刷牙的緣故，主要是愛吃冷飲、胃的功能被寒邪所困、陽明燥火亢盛的結(jié)果。有時(shí)是一些嚴(yán)重內(nèi)科疾病的表現(xiàn)，所以不能忽視。例如當(dāng)腎功能受損時(shí)，出現(xiàn)體內(nèi)毒素蓄積，患者口中會(huì)呼出一種酸蘋果味，這就是一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)。
飲食助治口臭法
咸魚頭豆腐湯
咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料：咸魚頭1個(gè)，豆腐數(shù)塊，生姜1片
做法：洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。
生蘆根粥
專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭
材料：蘆根30克，大米50克。
做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi)，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。
黃瓜粥
專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
材料：黃瓜50克，大米100克。
做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。
