很多人對(duì)明列子是什么并不是很清楚，在選擇的時(shí)候也是需要先對(duì)它進(jìn)行了解，這樣在使用它的時(shí)候，才能夠知道該如何使用最佳，對(duì)身體疾病治療也是有著很好幫助。
明列子是什么：
蘭香子，學(xué)名明列子，為唇型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物。原產(chǎn)于印度又名羅勒子，蘭香子，奇異子、珍珠果。當(dāng)?shù)赝林Q“達(dá)卡”從西元3500年前阿茲迪卡古文明已經(jīng)開始種植食用，是一種帶來健康及體力和耐力的食物，大量服用亦有副作用。
食用方法：
蘭香子其大小如芝麻，黑色，無(wú)味，可溶于水、酒、飲料、果汁、牛奶、湯等多種液體物質(zhì)。沙拉，面包果醬等多種食用方法。
1、應(yīng)用涼開水或礦泉水來泡蘭香子，充分進(jìn)行攪拌約2-5分鐘，讓蘭香子完全膨脹后，再加入果糖或蜂蜜或冰糖，以上任選一種皆可(便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳)。最后，再將檸檬切片壓汁加入即可。炎炎夏日投入冰塊，就成了臺(tái)灣可口美味的甜點(diǎn)，老少皆宜。
2、將水煮開后投入黑糖與姜片5-6片，熄火攪拌約1分鐘，讓黑糖及姜味溶解釋放出來，待水溫降至45度以下后，可取蘭香子一平匙，早晚沖泡500cc的水飲用，對(duì)女性生理期有所助益。
3、可依據(jù)個(gè)人口味喜好，發(fā)揮個(gè)人創(chuàng)意，加入水果汁，牛奶、咖啡、醋、甘蔗汁等，愛美女性可加在鮮奶中混合飲用。時(shí)尚的減肥代餐，具有相當(dāng)?shù)娘栕愀小?/p>
以上就是對(duì)明列子是什么一些介紹，在對(duì)它選擇的時(shí)候，都是可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行，在使用它的時(shí)候，需要適量進(jìn)行，不宜使用的太多，這樣對(duì)疾病治療，才會(huì)有幫助，而且它不適合長(zhǎng)期使用，隔一段時(shí)間選擇是最佳選擇。
