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泌尿生殖系統(tǒng)感染如何預(yù)防

作者:芳菲  時間:2014-06-05 21:41:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

泌尿生殖系統(tǒng)感染預(yù)防方法主要包括增加飲水量、注意個人衛(wèi)生、注意飲食習(xí)慣等,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范的治療。

1、增加飲水量

平常要多喝水、多排尿,尿液可以沖刷尿道,細(xì)菌不易繁殖、生長。

2、注意個人衛(wèi)生

每次排尿后必須擦干外陰的尿液殘留,注意外陰清潔,否則可能會使細(xì)菌繁殖,造成尿路感染。

3、注意飲食習(xí)慣

平時飲食不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些清淡、利尿的食物,如冬瓜、海帶等。

平時也要勤換內(nèi)褲,最好選擇純棉內(nèi)褲,避免使用尿路感染器械。

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