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如何矯正脊柱變形

作者:qing  時間:2018-10-15 22:29:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下矯正脊柱變形可以通過改善不良習(xí)慣,運動鍛煉,佩戴矯正器等方法進行矯正,改善脊柱變形的現(xiàn)象。

1、改善不良習(xí)慣

在平時日常生活中保持良好的坐姿,避免長期低頭看手機,伏案工作,以免導(dǎo)致脊柱出現(xiàn)彎曲。

2、運動鍛煉

在平時生活中進行適當?shù)倪\動鍛煉,能夠幫助矯正脊柱出現(xiàn)變形。

3、佩戴矯正器

如果對于處于正在生長發(fā)育的兒童,出現(xiàn)脊柱變形的現(xiàn)象,可以通過佩戴矯正器的方式進行矯正。

此外除了這些方法,還可以讓醫(yī)院通過手術(shù)等方式進行改善,達到治療的效果。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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