年輕人干活腰疼一般可以通過合理休息、加強(qiáng)保暖、使用藥物等方法來進(jìn)行治療,能夠達(dá)到緩解疼痛的作用。
1、合理休息平時(shí)盡量不要?jiǎng)诶圻^度,否則會(huì)增加腰部的負(fù)擔(dān),而且也會(huì)使腰部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。
2、加強(qiáng)保暖平時(shí)還需要做好腰部的幫助措施,盡量不要受到寒涼氣的入侵,也可以避免不會(huì)出現(xiàn)疼痛。
3、使用藥物疼痛比較嚴(yán)重的情況下,則需要在醫(yī)生指甲通過使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片等藥物來進(jìn)行治療。
除此之外,也可以通過針灸等方式進(jìn)行治療,能夠達(dá)到緩解的效果。