小孩說夢話并不是缺什么，有可能是過度勞累的因素所導致的，也不排除是睡眠質量比較差。
在白天的時候，如果做了劇烈的運動或者是總體的勞動，就有可能會影響睡眠質量，也可能會導致反復的說夢話。同時如果睡眠質量比較差的情況下，也有可能會導致說夢話增多的情況。還需要改善睡眠質量，才能達到緩解的效果。
在晚上睡覺之前可以適當?shù)暮纫槐瓱崤Ｄ蹋瑹崤Ｄ淘诤鹊臅r候能夠達到一定的營養(yǎng)神經(jīng)和調理神經(jīng)的效果，有助于盡快的進入到睡眠狀態(tài)。
小孩說夢話是缺什么嗎
作者：kunkun 時間：2018-06-02 12:02:44 來源：
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