血粘稠是中老年會(huì)遇到的問(wèn)題,長(zhǎng)期的血粘稠很不利于身體健康。一些身體肥胖的人是會(huì)患有血粘稠的,所以要多喝水多吃水果,少吃肉甚至是不吃這樣才會(huì)改善血粘稠的癥狀。



溫馨提示:
液黏稠的人平時(shí)應(yīng)該飲食清淡,每天都要有適量的運(yùn)動(dòng)。睡覺(jué)之前喝一杯開(kāi)水,稀釋血液,防止晚上睡覺(jué)時(shí)心肌梗塞等疾病的突發(fā)。平時(shí)都吃黒木耳清除體內(nèi)垃圾。多吃南瓜苗,魚(yú)腥草,苦菊這些東西都是可以的。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用有改善血管壁功能、抑制血小板聚集和黏附、降低血液粘稠度的藥物,以增加血液流速,防止血栓形成。