為什么心情不好老是睡不好
“本人女性，26歲，我最近和男朋友吵架生氣了，現(xiàn)在心情特別的煩躁，晚上睡覺一點都不踏實，有的時候睡覺會突然醒來，我想了解下為什么心情不好老是睡不好？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！心情不好心理有事，當(dāng)然睡不好了，睡不踏實。建議睡前喝點安神的牛奶，或者去藥店買點谷維素，但不是安眠藥。
2016-11-16