清腸茶到底哪種好
“這段時(shí)間我便秘特別的嚴(yán)重，有的時(shí)候好幾天不排便，都說(shuō)這樣對(duì)身體健康不好，確實(shí)我也有口臭的現(xiàn)象，我想買(mǎi)一點(diǎn)清腸的茶來(lái)調(diào)理一下，想知道清腸茶哪種比較好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！便秘不要依賴于清腸茶，會(huì)有依賴性。便秘可以吃黃瓜、蘋(píng)果、西紅柿、芹菜、韭菜等富含膳食纖維！喝水量增加到2500ml每天。經(jīng)常便秘會(huì)導(dǎo)致皮膚容易起疙瘩、體重增加、結(jié)腸疾病等，建議平時(shí)要多吃富含膳食纖維的谷薯類以及蔬菜水果，每天喝足量的水，避免嚴(yán)重便秘，經(jīng)常便秘會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌，還會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān)。
2017-08-30