脾胃虛寒的人吃什么食物好
“最近一段時間我的身體變得特別的差，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且總是手腳冰涼的，中醫(yī)說我是脾胃虛寒，讓我注意飲食調(diào)整就能很好的改善，我想知道脾胃虛寒的人吃什么食物好？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！脾胃虛寒的人，多喝溫水，適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖，多吃些溫性的食物，粗糧、肉蛋奶等。不建議吃寒涼的東西以及寒性的食品，例如西瓜、櫻桃、香瓜、甘蔗等，金銀花茶以及菊花茶也要適可而止。
2017-08-23