皮膚暗黃應(yīng)該吃什么水果呢
“我最近一直在加班，每天睡眠時(shí)間都不夠，更沒有時(shí)間敷面膜了，臉色有點(diǎn)暗黃和發(fā)黑，我想知道臉色暗黃應(yīng)該吃什么水果呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！遵循《中國居民膳食指南》，每天吃富含維生素C的蔬菜水果，多喝水。注意優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充，例如牛奶、雞蛋、豆制品等。可以改善皮膚。
2017-08-18