黃豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么呢
“這兩天總是不知道吃什么食物好，家人就總是買些黃豆芽吃，還說黃豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，可是我不是特別喜歡吃，我想了解一下黃豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么呢？
2017-08-13 黃豆芽
黃豆芽的營(yíng)養(yǎng)
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！黃豆芽經(jīng)過發(fā)酵的過程，含有豐富的維生素C以及維生素B，還含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)鈣，是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，特別適合素食主義者。
2017-08-13