毛豆的功效與作用是什么呢
“這兩天家人經(jīng)常會煮些毛豆給我們吃，我們也特別喜歡吃，有的時候吃一點毛豆再配上一點啤酒，感覺特別美好，而且家人都說毛豆的營養(yǎng)價值很高，我想知道毛豆的功效與作用都是什么呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！毛豆是一種豆類食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素、膳食纖維，可以提高免疫力，促進胃腸蠕動，緩解便秘。啤酒還是少喝為好。
2017-06-20