劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！南瓜富含膳食纖維，吃多了頂多就是消化不良，但是南瓜富含維生素、礦物質(zhì)以及胡蘿卜素，是很好的營養(yǎng)豐富的食物，所含有的膳食纖維可以控制體重，緩解血糖的上升，促進排便，預(yù)防結(jié)腸癌。