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老年人喝蛋白粉有什么好處

行尸走肉 問(wèn):

我的奶奶最近一段時(shí)間身體免疫力非常差,一不小心就容易感冒生病,家人給他買(mǎi)了一些蛋白粉喝,我想知道喝蛋白粉有什么好處呢!

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!人到了一定年紀(jì)之后,飲食的攝入量會(huì)有減少,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分的攝入減少。那么蛋白質(zhì)也不能達(dá)到每日的所需標(biāo)準(zhǔn)。因此需要用蛋白粉來(lái)補(bǔ)充每天所需的優(yōu)質(zhì)蛋白。但是蛋白質(zhì)不能攝入過(guò)多,會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。

2017-01-12

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