懷孕以后經(jīng)常出現(xiàn)小腿抽筋的癥狀，醫(yī)生說(shuō)是缺鈣，所以我就一直在吃鈣片，我想知道吃了鈣片之后可以吃香蕉嗎？

鈣元素是人體不能缺乏的微量元素，而且女性在懷孕之后需要比平時(shí)更多的鈣元素，因此在妊娠期一定要注意鈣元素的補(bǔ)充，補(bǔ)鈣最常見的方法就是吃鈣片，吃鈣片的時(shí)候是可以吃香蕉的，但是并不是所有的事我都能和鈣片一起吃。比如說(shuō)菠菜和竹筍不能和鈣片一起吃，因?yàn)樗鼈兏缓菟?，吃了?huì)影響鈣的吸收；除此之外，在吃鈣片期間也不能喝碳酸飲料，因?yàn)樘妓犸嬃现械牧讜?huì)降低鈣元素。